A változás az életünk része
Úgy éljük az életünket, hogy bármiben is vagyunk, szépen lassan hozzászokunk. Lehet ez egy nagyszerű dolog, egy jó állás, szuper párkapcsolat, bármi, ami pozitív energiával tölt fel bennünket, azt kívánjunk legbelül, bár soha véget ne érne...de legbelül tudjuk, hogy véget fog, de legalábbis meg fog változni. Ilyenkor nagyon érdekes folyamat zajlik le bennünk, beállítódásunknak megfelelően: vannak, akik pozitívan gondolkodnak, azok ebben a folyamatban meglátják a lehetőségeket, és vannak, akik kicsit mindig szkeptikusak, és úgy gondolják, ha valami jó történik, azt már csak valami rossz követheti. Hangsúlyozom, ez nem törvényszerűség, hanem beállítódásunk, gondolkodásmódunk kimenetele.
Ugyanakkor arra is érdemes figyelnünk, hogy ha ez az állapot, amiben vagyunk, nem nagyszerű, hanem pont ellenkezőleg, nincs ránk jó hatással, vagy akár belefásultunk valamilyen helyzetbe, akkor is legbelül azt kívánjuk gyakran, hogy maradjon így. De miért is? Mert ezeket a helyzeteket, ezt az állapotot már MEGSZOKTUK, és ISMERJÜK. Mindig félünk az ismeretlentől, attól, amit nem látunk, mert az BIZONYTALAN! Sokkal inkább választjuk a BIZTOS ROSSZAT, mint a BIZONYTALANT...Igen, így működünk...Amikor Coach-ként a hozzám fordulókkal erről beszélgetünk, gyakran nem is látják tisztán saját helyzetüket, csak legbelül érzik, hogy valami nincs rendben. Érzik a változás szükségességét, csak nem merik bevallani maguknak. Nem azért, mert gyávák, hanem mert ha van korábbi tapasztalatuk, akkor rossz élmények kötődnek hozzá, ezért igyekeznek azokat elkerülni, hogy ezzel csökkentsék a kockázatokat. Akiknek nincs tapasztalatuk és stratégiájuk a változáshoz, bele sem vágnak, mert nem tudják felmérni a változással járó pozitív hatásokat. Pedig a változás elkerülhetetlen! Ha te nem lépsz a változás útjára, akkor az élet fog odalökni!
DE!!! Van egy jó hírem! A coaching egy olyan módszer, amivel megállapítható a változás szükségessége, kitűzhetőek az elérendő célok, felrajzolható a változás stratégiája és felmérhető a változás várható kockázata, kimenetele. Így a bizonytalanság helyett BIZTONSÁGGAL vághatsz bele a változásba!
Szeretettel, Ilona